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延世大学世福兰斯医院(Severance Hospital)预防医学科研究团队对1.9394万名劳动者(男性9046人,女性1.348万人)进行系统分析,并于22日发布的一项研究报告显示,在职场中未能获得上司及同事尊重的劳动者,失眠风险约为普通人群的1.5倍。
研究团队通过问卷调查方式,从多个维度评估了职场社会适应水平,具体包括“上司与同事是否尊重个体”“是否提供有益反馈或帮助”以及“是否倾听与工作相关烦恼”等方面,并对各项指标进行量化处理。以所得平均值为基准,研究人员将全部受访者划分为社会适应能力较高组与较低组,并展开对比分析。结果显示,职场社会适应能力低于平均水平的劳动者共计3148人(男性1490人,女性1678人),其余1.6224万人则被归类为社会适应能力较高的群体。
在全体受访者中,共有1391人存在失眠症状(男性524人,女性867人),占全体的7.2%。据分析,在社会适应能力较低的群体中,失眠者达390人,占12.3%;而在社会适应能力较高的群体中,失眠比例仅为6.2%。
在排除年龄、收入、每周工作时长、吸烟及饮酒等可能干扰失眠的混杂因素后,研究结果仍表明,职场社会适应能力低是导致失眠风险显著增加的因素。社会支持水平较低的劳动者失眠风险较其他人群高出1.47倍,其中男性风险提高1.71倍,女性则为1.34倍。
研究团队强调,在职场社会适应能力较低的情况下,无论男性或女性劳动者,失眠患病率均呈显著上升趋势。尤其在工作满意度偏低时,失眠风险进一步加剧,因此有必要通过提升职场社会支持水平及工作满意度等措施实施相应干预。